SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] prolongatum/250 susta/3ed razak 10 mg V. 300 ml prolongatum/ 250 susta/3ed razak 10 mg VI. 200 ml prolongatum/250 susta VII. 100 ml prolongatum/250 susta Czytałem że jeżeli cykl idzie schematem piramidowym to nie ma potrzeby robienia od bloku czy to prawda?? Jeżeli jest to źle rozpisane a tak czuje, jeżeli nie sprawi to nikomu kłopotu aby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-11-07 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, podzielę się swoimi wynikami - może kogoś planującego podobny cykl to zainteresuje: mam 196 cm, przed cyklem ważyłem 91 kg, jestem teraz na początku 4 tygodnia. cykl trochę się zmieniał i wyglądał tak: 1-10 dni: meta 30 ed prop 100 e2d w tej części cyklu strasznie mnie zalało tłuszczem co było po części wynikiem zbyt dużej ilości węgli oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-11-07 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 155 -przysiad: Witam moj cykl wyglada tak: 1-8 prop 100e2d 2-9 wino 30mg ed Aktualnie jestem w 4 tyg. cyklu Prosze o porade jak sie odblokowac. posiadam HCG, nolve i clomid - jak to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-11-07 10:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6 martwy ciąg 15 12 6 biceps uginanie ze sztangą stojąc 15 12 6 uginanie z hantlami stojąc 15 12 6 uginanie na modlitweniku 15 12 6 Prosze o korekte, na tym planie, zaczne cykl na mono. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 7 miechów Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-11-06 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:131 -martwy ciąg:193 -przysiad:160 PYTANIE: jakie koksy proponujecie na pierwszy cykl???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2009-11-06 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesteś kolejną osobą która myśli że sterydy to cudowny lek, że zaraz nie wiadomo jak po nich urośniesz, nic bardziej mylnego... nie powiedziałbym ze idę na łatwiznę bo mój cykl trwa np 2 miesiące, a kolejne 10 miesięcy trenuję na sucho nawet bez odżywki, i nie wiem co jest bardziej szkodliwe 2 miesiące cyklu sterydowego czy cały rok [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć pierwszy cykl z decą i winem tab. i mam wybór pomiędzy atomic a pro chem i nie wiem co lepsze??? Co pewniejsze?? Tabletki wina z atomica są po 10mg a z pro chem po 50mg, nie wiem jak się za to zabrać?? Cel: czysta masa i wytrzymałość w biegach. Długość cyklu: 10-12tyg. Do tego masa supli i dieta wysokobiałkowa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-11-06 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój 2 cykl który zaczne od nastepnego tygodnia chciał bym sie zapytac o wasze zdanie czy to Fake czy Real. DECA 20 Mil Sustaject 10 Mil Omnadren 10 Mil I co sadzicie bedzie dobrze kopało czy mogłem wydac kase na cos innego ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2009-11-06 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-11-06 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 2 tygodniach prób doszedłem do takiego planu, z którym pojadę cykl 8-tygodniowy: poniedziłaek - klatka (11 serii) + triceps (8 serii) + brzuch (6 serii) - wyciskanie sztangą płasko 12<10<8=8 - wyciskanie sztangielek skos 45st 12<10<8=8 - rozpiętki sztangielkami skos 30st 10=10=10 - wyciskanie sztangą wąsko 12<10<8=8 - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-11-06 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-11-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wygladał tak ze wziolem 10 szotow omki odczekalem 1,5 tygodnia i wziolem 10 deki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-11-05 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandiex scantel pharma.. na niej mam obecnie cykl i póki co 90 tabletek każda 10 mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-11-05 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda, że picia nie da się przełożyć na kilka dni później, żebyś dobrze na sprawdzianach wypadł ale tak jak wcześniej pisałem, życiówki masz solidnie pobite i nie musimy nawet sprawdzianów robić. Jak chcesz możemy pyknąć 10-14 dni przerwy od siłki i zacząć nowy cykl. PS: Możesz być z siebie dumny

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga deca i testa norma

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie do specjalistow cykli otez mam pytanie czy ten cykl ma sens chcem tylko o odpowiedz czy warto brac czy to dobre łaczenie czy nie 1-12 norma 1-10 deca 8-12 aga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-11-05 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk i Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Lekarz przepisał mi na trądzik między innymi cynk w tabletkach - 3 x dziennie 2 tab 5,5 mg oraz wit A+E. Tydzień temu zacząłem cykl na jabczanie (10 g dziennie), zawsze po tej kreatynie obserwowałem wzrost siły i spuchnięta twarz między inni. Od wtorku biorę cynk i tak jakby jabłczan przestał działać. Opuchlizna z twarzy zeszła, siła podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-11-05 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 2,5 roku, w tym z pół roku przerw no i początki siłowni były nie takie jak trzeba 6. DIETA: jest, -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg - ale na cyklu mniejsze, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak każdy pierwsze to meta, ruska kiedyś deca i prolo - zalało mnie jak świnie (zła dieta i trening) - po spaleniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-11-05 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrewidujemy twoje cele, by sprawdzic czy sa realne. 1 mezocykl agresywnia masa: zdobycie minimum 3cm w (łapie) podniesienie wagi ciała 7-10kg podniesienie masy resztych grup mieśnowych. Mezo cykl będzie trwał 3 miesiące, dzieli się on na 3 mikrocykle trwajace 4 tygodni 3 cm w lapie w 12 tygodni ? Bardzo duze wymaganie. O ile nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 7g po treningu Wiecej NAG: -10g NAG po treningu Wszystkio zmieszane z V-12 Turbo 15g. 3-cia zmiana) w sumie od niej powinienem moze zaczac - ale skoro sypnal mi sie 1 cykl postanowilem nie 'oszczedzac' na V-12 Magnum - i walic 2 miarku na treningu (producent sugerowal 1 lub 2 miarki) Prze ten 1-wszy tydzien walilem tylko 1 z mysla ze [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] troszke planów ale jest to dla mnie zbyt skomplikowane.Co do wagi to 85kg przy 183 i mniej raczej się nie da.Dieta jest ok.. dodadtki witaminy o3 itp też są teraz wskakuję na cykl NO X plus Orotan Kaizena.. i chciałbym także tutaj to wykorzystać.Mój pomysł to robić w DNT HiiTA, ale co dalej itp nie wiem.Prosze o rady bo to dośc istotne dla mnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-11-05 15:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)